空中抓杠-中国砺志培训网

发布时间：2018-12-01 来源方式：中国砺志网

空中抓杠项目要求在规定时间内，学员穿戴好保护装备，由地面通过扶手和脚踏爬到顶端，并在起跳点站稳，奋力跃出，用双手去抓住单杠，然后借助保护绳网到地面。通过此项活动能够培养学员勇于面对困难的精神，克服心理恐俱，挑战自我，超越自我，最大限度地激发潜能。